「細菌(ミュータンス菌)」→ プラーク(細菌の塊)を取り除き、口腔 内を清潔に保つ 「歯の質」→ 虫歯に対してより強い歯の質を育てる 「炭水化物(特に糖分)」→ 食生活を改善する これらが虫歯予防の基本ポイントです。