「細菌（ミュータンス菌）」→ プラーク（細菌の塊）を取り除き、口腔
内を清潔に保つ
「歯の質」→ 虫歯に対してより強い歯の質を育てる
「炭水化物（特に糖分）」→ 食生活を改善する
これらが虫歯予防の基本ポイントです。